Träning!

Grymt bra träningskväll!!
Efter några veckor där det näst intill inte blivit någon träning alls fick jag äntligen tummen ur och tog mig iväg till Iksu tillsammans med Henke. Vi körde en omvänd triathlon med spinning, lite löpning och avslutade med lite skön simning.
Hävdar härmed bestämt att triathlon (i alla fall Holmsjöns... som är den enda jag någonsin kommer ställa upp i) borde avslutas med siming och absolut inte i ordningen siming, cykling, löpning.
Helt vansinnigt att börja blöta ner sig för att sen cykla och bli iiiskall!
Idag klev jag än en gång av samordnarskapet och fastställer återigen att jag trivs bättre "på fältet"
I afton sändes som pricken över i "Little miss sunshine". Vilken feelgood-film =)

fredag, främmande, finmiddag

Fridag
Fixade element (värmen kommer snart åter)
Främmen (svågern o makan hans)
Finmiddag (lutar mot Lottas)
Finstämd musik (Winnerbäck i bakgrunden)

Underskatta aldrig en sovmorgon!

Egentligen säger rubriken allt!
Man ska aldrig underskatta möjligheten till sovmornar!
Jag är nog genuint morgontrött och kan verkligen njuta av att söla på morgonen med långdragen frukost, tidningsläsning, kaffesippning och småpyssel här hemma!
Idag skiner till och med solen!
Igår var jag på BRIS efter jobbet. Alltid lika trevligt! Var denna gång inte i min ordinarie grupp därför att jag var sjuk förra måndagen. Men det var ok ändå. Fick ju träffa mitt gamla brisombud och det är alltid skoj. Som pricken över i fick jag skjuts hem i kvällskylan också!!
Tisdag idag och jag börjar inte jobba förrän kl.13! Livet är gott

Fantastisk fredag!

Fredagen höll aldrig på att ta slut. Ni vet, vissa dagar på jobbet känns om att de varar för evigt. Detta var just en sån. Men tillslut var den över
och då väntade något helt magiskt. Nämligen Winnerbäck-konsert!!
Han är ju helt otrolig! Vilken röst, vilken poet, vilken musiker. Man riktigt njuter i hela kroppen av hans konsert.
Ska här försöka bjuda på smakprov som jag lånat från Youtube:
Introt och första låten "Vem som helst blues" (inspelad från nånannanstans ifrån)
Ny favorit "Utkast till ett brev" (också inspelad nånannanstans)
Sen har helgen bestått av "vän-häng"
promenader
go-middag
födelsedagsfika
och har satt upp lite balkongpynt, nämligen solcellslyktor. I bjärt kontrast till grannens anskrämliga kreation

Krasslig

Man ska aldrig säga "det var så länge sen jag var sjuk, jag minns inte ens när det var", för då smäller det till.
Jag har blivit förkyld. Det är inte så att jag är dundersjuk, men har haft halsont och kli bakom näsan som nu lett till nästäppa och viss hosta. Känner mig lite orkeslös men har inte feber eller så...
Har också svårt att somna om såhär på morgonen och stiger därför istället upp och slötittar på tv.
Nu är det bara 5 arbetsdagar innan jag slutar vara samordnare =)

RSS 2.0